La autoestima es la valoración de nosotros mismos que hacemos con nuestros pensamientos y sentimientos. Llega a tus entrañas y siente lo mucho que vales. Estas son meditaciones para niños y niñas.

A continuación unas meditaciones de autoestima para sentirte muy bien 🙂

Si tus pequeños tienen entre 8 y 14 años les puede interesar leer el libro “El dragón Violeta”. Aquí podrán aprender una herramienta útil para controlar su mente, y con ello, sus emociones. Se tocan conceptos como la amistad, la empatía, la compasión, la transmutación, la meditación, el bienestar individual, la perseverancia, el compañerismo, el uso de la mente con pensamientos y sentimientos, las vibraciones de los ambientes, la importancia de dormir bien, la consciencia planetaria, afrontar con felicidad la “soledad” y hacerse responsable de lo que a cada quien le corresponde, así como generar y conservar una armonía personal interna.